Beauty smoothie
Niveau
Eenvoudig
Bereidingstijd
5 min
Portie
1
Beschrijving
Vandaag maak je een heerlijke roze smoothie, vol vitamines en mineralen voor je huid, haar en nagels. Geschikt als tussendoortje of bij je maaltijd, omdat deze smoothie relatief weinig calorieën en suikers bevat.
Benodigheden
-
Een blender
Ingrediënten
-
150 gram Griekse yoghurt
-
15 gram havermout
-
7 gram (1 eetlepel) Collageen blend
-
80 gram aardbeien
-
1/2 banaan
-
100 ml water
Bereidingswijze
Stap 1
Voeg de aardbeien en halve banaan toe aan je blender.
Stap 2
Voeg de Collageen Blend hieraan toe.
Stap 3
Voeg dan de Griekse yoghurt (of kwark) en havermout hieraan toe.
Stap 4
Giet het water erbij.
Stap 5
Blenden maar!
Stap 6
Giet de inhoud in een glas of iets waar je graag uit drinkt! Wij vinden het extra leuk om de smoothie uit een smoothie glas te drinken. (Zie foto – verkrijgbaar bij de Action).
Geniet ervan!
Beauty smoothie
Niveau Bereidingstijd Portie
Eenvoudig 5 min 1
Beschrijving
Vandaag maak je een heerlijke roze smoothie, vol vitamines en mineralen voor je huid, haar en nagels. Geschikt als tussendoortje of bij je maaltijd, omdat deze smoothie relatief weinig calorieën en suikers bevat.
Benodigdheden
-
Een blender
Ingrediënten
-
150 gram Griekse yoghurt
-
15 gram havermout
-
7 gram (1 eetlepel) Collageen blend
-
80 gram aardbeien
-
1/2 banaan
-
100 ml water
Bereidingswijze
Stap 1
Voeg de aardbeien en halve banaan toe aan je blender.
Stap 2
Voeg de Collageen Blend hieraan toe.
Stap 3
Voeg dan de Griekse yoghurt (of kwark) en havermout hieraan toe.
Stap 4
Giet het water erbij.
Stap 5
Blenden maar!
Stap 6
Giet de inhoud in een glas of iets waar je graag uit drinkt. Wij vinden het extra leuk om de smoothie uit een smoothie glas te drinken. (Zie foto – verkrijgbaar bij de Action).
Geniet ervan!
Meer recepten
Onze missie
Wij zijn op een missie om meer mensen te laten genieten van een gezonde leefstijl door middel van natuurlijk voeding. Hiervoor bieden wij onze 100% natuurlijk superfood blends aan vol met voedzame ingrediënten, vitamines en mineralen, zonder toegevoegde, kunstmatige stoffen.
Onze missie
Wij zijn op een missie om meer mensen te laten genieten van een gezonde leefstijl door middel van natuurlijk voeding. Hiervoor bieden wij onze 100% natuurlijk superfood blends aan vol met voedzame ingrediënten, vitamines en mineralen, zonder toegevoegde, kunstmatige stoffen.